Pierwszy wyjazd do pracy za granicę zawsze wiąże się z emocjami. Ekscytacja często miesza się z niepewnością, zwłaszcza gdy wyjazd oznacza kilkutygodniowy pobyt w nowym miejscu i konieczność odnalezienia się w nieznanym otoczeniu. Dobre przygotowanie pozwala jednak ograniczyć stres i sprawia, że łatwiej skupić się na tym, co najważniejsze – spokojnym rozpoczęciu zlecenia oraz poznaniu nowego środowiska.
Przygotowanie do wyjazdu do pracy jako opiekunka osób starszych w Niemczech to znacznie więcej niż spakowanie walizki. Warto zadbać o dokumenty, sprawdzić warunki wyjazdu, odświeżyć znajomość języka niemieckiego oraz upewnić się, że wszystkie formalności zostały dopełnione. Im lepiej zaplanujesz kolejne kroki, tym większy komfort będziesz odczuwać już od pierwszego dnia pobytu.
W tym poradniku znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące organizacji wyjazdu, dokumentów, pakowania oraz przygotowania psychicznego. Dowiesz się również, na co zwrócić uwagę jeszcze przed podpisaniem umowy i jak wygląda wsparcie oferowane przez agencję na etapie organizacji wyjazdu.
Spis treści
- Dlaczego warto dobrze przygotować się do pierwszego wyjazdu do Niemiec?
- Jakie dokumenty przygotować przed wyjazdem do Niemiec?
- O czym pamiętać przed podpisaniem umowy i wyjazdem?
- Co spakować na pierwszy wyjazd do Niemiec?
- Jak przygotować się językowo przed wyjazdem?
- Jak wygląda pierwszy dzień po przyjeździe?
- Jak przygotować się psychicznie do pierwszego wyjazdu?
- Jak GoWork wspiera kandydatów przed wyjazdem?
- Najczęściej zadawane pytania przed pierwszym wyjazdem (FAQ)
Dlaczego warto dobrze przygotować się do pierwszego wyjazdu do Niemiec?
Pierwszy wyjazd do Niemiec jako opiekunka seniorów i seniorek wiąże się z wieloma nowymi doświadczeniami. Nawet osoby, które mają doświadczenie zawodowe w Polsce, często zastanawiają się, jak będzie wyglądał początek pobytu za granicą. Właśnie dlatego odpowiednie przygotowanie ma ogromne znaczenie. Pozwala uporządkować wszystkie formalności, zaplanować podróż i uniknąć wielu niepotrzebnych problemów już na starcie.
Dobrze przygotowany wyjazd oznacza również większy komfort psychiczny. Kiedy wiesz, jakie dokumenty zabrać, co spakować oraz jak będzie przebiegała podróż, łatwiej skupić się na poznaniu nowego miejsca i wdrożeniu się do codziennych obowiązków. W praktyce oznacza to mniej stresu i większą pewność siebie podczas pierwszych dni pobytu.
Warto pamiętać, że organizacja wyjazdu rozpoczyna się znacznie wcześniej niż dzień wyjazdu. To odpowiedni moment na sprawdzenie ważności dokumentów, przygotowanie niezbędnych rzeczy osobistych oraz rozmowę z koordynatorem. Dzięki temu większość spraw można dopiąć jeszcze przed wyjazdem z Polski.
Jeżeli jesteś na etapie wyboru wyjazdu sprawdzić dostępne zlecenia. Pozwala to spokojnie zapoznać się z wymaganiami poszczególnych ofert i wybrać propozycję najlepiej dopasowaną do swoich umiejętności oraz poziomu znajomości języka.
Jakie wyzwania czekają przed rozpoczęciem pierwszego zlecenia?
Pierwszy wyjazd wiąże się z wieloma pytaniami. Kandydaci zastanawiają się, jak będzie wyglądała podróż, kto przywita ich na miejscu oraz jak szybko uda się odnaleźć w nowym otoczeniu. To naturalne obawy, które towarzyszą większości osób wyjeżdżających po raz pierwszy.
Wyzwaniem może być również konieczność komunikowania się w języku niemieckim. Nie zawsze potrzebna jest biegła znajomość języka, jednak podstawowe zwroty znacznie ułatwiają pierwsze rozmowy i pomagają szybciej poczuć się pewniej. Warto poświęcić kilka dni przed wyjazdem na przypomnienie najczęściej używanego słownictwa.
Dla wielu osób nowością jest także kilkutygodniowy pobyt poza domem. Rozłąka z rodziną czy zmiana codziennego rytmu życia mogą początkowo wydawać się trudne. Odpowiednie przygotowanie psychiczne oraz świadomość, jak przebiega organizacja wyjazdu, pomagają jednak znacznie łatwiej przejść przez ten etap.
Nie można również zapominać o kwestiach praktycznych. Sprawdzenie dokumentów, przygotowanie walizki czy zaplanowanie transportu to elementy, które warto odhaczyć z odpowiednim wyprzedzeniem. Dzięki temu dzień wyjazdu przebiega spokojniej, a ryzyko nieprzyjemnych niespodzianek jest znacznie mniejsze.
Przeczytaj także:
Dlaczego dobre przygotowanie zwiększa komfort i bezpieczeństwo wyjazdu?
Dobre przygotowanie daje poczucie kontroli nad sytuacją. Kiedy wszystkie formalności są dopięte, łatwiej skupić się na podróży i rozpoczęciu pobytu. To szczególnie ważne podczas pierwszego wyjazdu, kiedy większość sytuacji jest nowa.
Przed wyjazdem warto upewnić się, że wszystkie dokumenty są aktualne, telefon działa w roamingu, a bliscy znają plan podróży. Dobrą praktyką jest również zapisanie najważniejszych numerów kontaktowych na kartce, nie tylko w telefonie. W razie problemów ułatwia to szybkie uzyskanie pomocy.
Bezpieczeństwo zwiększa także dokładne zapoznanie się z informacjami dotyczącymi miejsca pobytu oraz organizacji transportu. Wiedza o tym, gdzie odbędzie się przekazanie obowiązków lub kto będzie osobą kontaktową po przyjeździe, pozwala ograniczyć niepewność.
Równie ważne jest realistyczne nastawienie. Każdy początek wymaga chwili adaptacji. Zwykle już po kilku dniach nowa codzienność staje się bardziej przewidywalna, a stres stopniowo ustępuje miejsca większej pewności siebie. Dobre przygotowanie nie eliminuje wszystkich wyzwań, ale sprawia, że łatwiej sobie z nimi poradzić.

Jakie dokumenty przygotować przed wyjazdem do Niemiec?
Skompletowanie dokumentów to jeden z najważniejszych etapów przygotowań do wyjazdu. Warto zająć się tym odpowiednio wcześniej, aby uniknąć niepotrzebnego stresu tuż przed podróżą. Brak jednego dokumentu może opóźnić wyjazd lub utrudnić załatwienie formalności już po przyjeździe do Niemiec.
Przed wyjazdem dobrze jest sprawdzić, czy dowód osobisty lub paszport są ważne przez cały planowany okres pobytu. Choć obywatele Polski mogą podróżować po krajach strefy Schengen na podstawie dowodu osobistego, wiele osób decyduje się zabrać również paszport jako dodatkowy dokument potwierdzający tożsamość.
Równie istotne jest przygotowanie wszystkich dokumentów przekazanych przez agencję. Warto dokładnie przeczytać ich treść i upewnić się, że wszystkie dane są poprawne. Jeżeli cokolwiek budzi wątpliwości, najlepiej wyjaśnić to jeszcze przed wyjazdem.
Dobrym nawykiem jest także zapisanie najważniejszych numerów telefonów – do koordynatora, przewoźnika oraz osoby kontaktowej w Niemczech. Dzięki temu w razie nieprzewidzianej sytuacji można szybko uzyskać potrzebną pomoc.
Dokumenty wymagane przez agencję i pracodawcę
Zakres wymaganych dokumentów może się różnić w zależności od organizacji wyjazdu oraz charakteru zlecenia. Najczęściej kandydat otrzymuje komplet dokumentów związanych z zatrudnieniem, które należy dokładnie sprawdzić jeszcze przed podpisaniem.
W praktyce warto upewnić się, że posiadasz egzemplarz podpisanej umowy oraz wszystkie informacje dotyczące miejsca wyjazdu, terminu rozpoczęcia zlecenia i sposobu organizacji transportu. Dobrze mieć je zarówno w wersji papierowej, jak i elektronicznej.
Jeżeli agencja wymaga dodatkowych dokumentów, na przykład referencji lub zaświadczeń potwierdzających doświadczenie, należy przygotować je odpowiednio wcześniej. Pozwoli to uniknąć nerwowego kompletowania dokumentacji na ostatnią chwilę.
Coraz częściej przydatne okazują się również elektroniczne kopie dokumentów zapisane w bezpiecznej chmurze lub na zaszyfrowanym nośniku. Dzięki temu nawet w przypadku zagubienia papierowej wersji można szybko uzyskać do nich dostęp.
Dowód osobisty, karta EKUZ i ubezpieczenie zdrowotne
Podstawowym dokumentem podróży pozostaje ważny dowód osobisty lub paszport. Przed wyjazdem warto sprawdzić datę ważności dokumentu oraz jego stan techniczny. Uszkodzony dokument może powodować problemy podczas podróży.
Dobrym rozwiązaniem jest także wyrobienie Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). Karta potwierdza prawo do korzystania z niezbędnych świadczeń zdrowotnych podczas czasowego pobytu w innych państwach Unii Europejskiej na zasadach obowiązujących w danym kraju. Nie zastępuje jednak prywatnego ubezpieczenia ani nie pokrywa wszystkich kosztów leczenia.
Przed wyjazdem warto również upewnić się, jaki zakres ochrony zapewnia ubezpieczenie związane z zatrudnieniem. W razie wątpliwości najlepiej poprosić agencję o wyjaśnienie warunków ochrony oraz zakresu obowiązujących świadczeń.
Dobrą praktyką jest przechowywanie karty EKUZ oddzielnie od pozostałych dokumentów. Dzięki temu w razie zagubienia portfela łatwiej zachować dostęp do najważniejszych dokumentów.
Dlaczego warto mieć kopie najważniejszych dokumentów?
Choć większość osób pamięta o zabraniu oryginałów dokumentów, kopie często schodzą na dalszy plan. Tymczasem mogą okazać się bardzo pomocne w przypadku zgubienia bagażu lub kradzieży.
Warto wykonać kopię dowodu osobistego, paszportu, umowy oraz dokumentów ubezpieczeniowych. Jedną wersję można pozostawić zaufanej osobie w Polsce, a drugą przechowywać oddzielnie od oryginałów.
Coraz więcej osób korzysta również z bezpiecznych dysków internetowych. Zapisane tam skany dokumentów są dostępne z każdego miejsca z dostępem do Internetu i mogą znacznie ułatwić załatwienie formalności w sytuacjach awaryjnych.
Przed wykonaniem kopii należy jednak pamiętać o bezpieczeństwie danych osobowych. Dokumenty powinny być przechowywane w sposób uniemożliwiający dostęp osobom nieupoważnionym.
O czym pamiętać przed podpisaniem umowy i wyjazdem?
Przed wyjazdem warto dokładnie zapoznać się z warunkami współpracy. Spokojne przeczytanie dokumentów pozwala lepiej zrozumieć prawa i obowiązki wynikające z umowy oraz rozwiać ewentualne wątpliwości jeszcze przed rozpoczęciem podróży.
Nie należy podpisywać dokumentów w pośpiechu. Jeżeli którykolwiek zapis jest niezrozumiały, warto poprosić o jego wyjaśnienie. Rzetelna agencja odpowiada na pytania kandydatów i pomaga rozwiać pojawiające się wątpliwości.
Przed wyjazdem dobrze jest również potwierdzić termin rozpoczęcia zlecenia, sposób podróży oraz dane kontaktowe do koordynatora. Dzięki temu łatwiej przygotować się organizacyjnie i uniknąć nieporozumień.
Warto także upewnić się, że znasz dokładny plan podróży oraz miejsce docelowe. Świadomość tego, jak będzie przebiegał wyjazd, znacząco zwiększa poczucie bezpieczeństwa.
Jak sprawdzić warunki zatrudnienia?
Przed podpisaniem umowy należy dokładnie przeczytać wszystkie jej zapisy. Szczególną uwagę warto zwrócić na okres obowiązywania umowy, zasady wynagradzania oraz informacje dotyczące organizacji wyjazdu.
Dobrym rozwiązaniem jest przygotowanie listy pytań jeszcze przed rozmową z przedstawicielem agencji. Pozwala to uporządkować najważniejsze kwestie i upewnić się, że wszystkie informacje zostały wyjaśnione.
Warto również sprawdzić, czy otrzymane informacje są spójne z ustaleniami przekazanymi podczas procesu rekrutacyjnego. W razie rozbieżności najlepiej wyjaśnić je przed podpisaniem dokumentów.
Przejrzyste warunki współpracy budują zaufanie i pozwalają spokojniej przygotować się do wyjazdu.
Co powinno znaleźć się w umowie?
Treść umowy zależy od modelu zatrudnienia oraz organizacji wyjazdu, jednak dokument powinien jasno określać najważniejsze warunki współpracy.
Przed podpisaniem warto sprawdzić dane stron umowy, okres jej obowiązywania, sposób rozliczeń oraz informacje dotyczące organizacji wyjazdu. Wszystkie zapisy powinny być czytelne i zrozumiałe.
Jeżeli którykolwiek punkt budzi wątpliwości, najlepiej poprosić o jego wyjaśnienie jeszcze przed podpisaniem dokumentu. Pozwala to uniknąć nieporozumień w przyszłości.
Dobrą praktyką jest zachowanie własnego egzemplarza podpisanej umowy przez cały okres pobytu za granicą.
Jak wygląda organizacja transportu do miejsca pracy?
Sposób organizacji transportu zależy od ustaleń z agencją oraz charakteru wyjazdu. Przed podróżą warto otrzymać szczegółowe informacje dotyczące godziny wyjazdu, miejsca zbiórki oraz planowanego czasu przejazdu.
Dobrze jest pojawić się na miejscu zbiórki z odpowiednim wyprzedzeniem. Pozwala to uniknąć niepotrzebnego pośpiechu i spokojnie przygotować się do podróży.
Przed wyjazdem warto również naładować telefon, zabrać ładowarkę oraz powerbank. W czasie podróży telefon często stanowi podstawowe narzędzie kontaktu z koordynatorem i rodziną.
Jeżeli plan podróży obejmuje przesiadki, dobrze wcześniej zapisać wszystkie adresy oraz numery telefonów kontaktowych. Dzięki temu nawet w przypadku opóźnień łatwiej zachować spokój i szybko uzyskać potrzebne informacje.
Co spakować na pierwszy wyjazd do Niemiec?
Pakowanie walizki warto rozpocząć kilka dni przed planowanym wyjazdem. Dzięki temu unikniesz pośpiechu i łatwiej zweryfikujesz, czy wszystkie potrzebne rzeczy znalazły się w bagażu. Dobrą praktyką jest przygotowanie krótkiej listy i sukcesywne odhaczanie kolejnych pozycji. Takie rozwiązanie pozwala ograniczyć ryzyko, że zapomnisz o czymś ważnym.
Nie warto zabierać zbyt wielu rzeczy. W większości przypadków podczas kilkutygodniowego pobytu dostępna jest pralka, dlatego nadmiar ubrań jedynie zwiększa ciężar walizki. Lepiej postawić na wygodną odzież, którą łatwo ze sobą łączyć i która sprawdzi się w różnych warunkach pogodowych.
Przed zamknięciem walizki dobrze jest jeszcze raz sprawdzić dokumenty, telefon, ładowarkę oraz wszystkie przedmioty codziennego użytku. To drobiazgi, które często zostają na stole lub w szufladzie, a po przyjeździe okazują się niezbędne.
Dokumenty i najważniejsze rzeczy osobiste
Najważniejsze dokumenty najlepiej przewozić w bagażu podręcznym. Dotyczy to przede wszystkim dowodu osobistego lub paszportu, umowy, danych kontaktowych do koordynatora oraz dokumentów związanych z podróżą.
Warto zabrać również telefon z zapisanymi numerami kontaktowymi oraz wydrukowanymi adresami. Nawet jeśli korzystasz z nawigacji, papierowa wersja może okazać się pomocna w razie problemów z Internetem lub rozładowaną baterią.
Nie zapomnij o portfelu, karcie płatniczej oraz niewielkiej ilości gotówki. Chociaż w Niemczech można płacić bezgotówkowo w wielu miejscach, gotówka nadal bywa przydatna podczas podróży lub w mniejszych miejscowościach.
Dobrym pomysłem jest także zabranie notesu i długopisu. To prosty sposób na zapisanie ważnych informacji, adresów lub wskazówek przekazanych podczas pierwszych dni pobytu.
Ubrania dopasowane do długości pobytu
Kompletując garderobę, warto kierować się przede wszystkim wygodą. Ubrania powinny być praktyczne, łatwe do utrzymania w czystości i dostosowane do pory roku.
Dobrym rozwiązaniem jest wybór odzieży warstwowej. Pozwala ona łatwo dopasować strój do zmieniającej się temperatury oraz warunków pogodowych. Przydadzą się wygodne buty na zmianę, kurtka przeciwdeszczowa oraz cieplejszy sweter.
Nie należy zapominać o odzieży domowej i piżamie. Wiele osób skupia się wyłącznie na ubraniach do wyjścia, a to właśnie komfort podczas odpoczynku ma duże znaczenie podczas dłuższego pobytu.
Jeżeli planowany wyjazd przypada zimą, warto wcześniej sprawdzić prognozę pogody dla regionu, do którego się wybierasz. Dzięki temu łatwiej dobrać odpowiednią odzież.
Leki, ładowarki i przedmioty codziennego użytku
Osoby przyjmujące leki na stałe powinny zabrać ich zapas wystarczający na cały pobyt lub przynajmniej na pierwsze tygodnie. Warto przewozić je w oryginalnych opakowaniach wraz z ulotkami.
Do walizki dobrze spakować także podstawowe środki higieniczne oraz niewielką kosmetyczkę. Choć większość produktów można kupić na miejscu, ich posiadanie od pierwszego dnia zwiększa komfort po podróży.
Nie można zapomnieć o ładowarce do telefonu, powerbanku oraz ewentualnych przewodach do innych urządzeń elektronicznych. To właśnie telefon najczęściej służy do kontaktu z rodziną oraz koordynatorem.
Przydatnym dodatkiem może być również niewielka latarka, słuchawki oraz książka lub czytnik e-booków. Długa podróż minie wtedy znacznie szybciej.
Lista rzeczy, o których łatwo zapomnieć
Przed wyjazdem warto jeszcze raz sprawdzić zawartość walizki. Pomocna może być krótka lista kontrolna:
- dokument tożsamości,
- umowa i dane kontaktowe,
- karta EKUZ,
- telefon, ładowarka i powerbank,
- portfel oraz karta płatnicza,
- leki przyjmowane na stałe,
- okulary lub soczewki kontaktowe,
- ubrania odpowiednie do pory roku,
- środki higieniczne,
- klucze do domu pozostawione rodzinie lub bliskiej osobie.
Kilka minut poświęconych na kontrolę zawartości bagażu może zaoszczędzić wielu problemów po przyjeździe.
Jak przygotować się językowo przed wyjazdem?
Znajomość języka niemieckiego ułatwia codzienną komunikację i zwiększa pewność siebie już od pierwszego dnia pobytu. Nie oznacza to jednak, że każda osoba wyjeżdżająca musi biegle posługiwać się językiem. Wiele zależy od charakteru zlecenia oraz wymagań konkretnej oferty.
Nawet podstawowa znajomość najczęściej używanych zwrotów pozwala łatwiej porozumieć się podczas codziennych sytuacji. Warto poświęcić kilka tygodni przed wyjazdem na przypomnienie słownictwa oraz prostych konstrukcji gramatycznych.
Dobrym rozwiązaniem są krótkie lekcje online, aplikacje mobilne oraz rozmowy z lektorem. Regularna nauka przez kilkanaście minut dziennie często przynosi lepsze efekty niż wielogodzinne powtórki tuż przed wyjazdem.
Czy znajomość niemieckiego jest konieczna?
Wymagany poziom języka zależy od konkretnego zlecenia. Niektóre oferty wymagają komunikatywnej znajomości niemieckiego, inne dopuszczają poziom podstawowy.
Znajomość języka wpływa przede wszystkim na komfort komunikacji. Pozwala lepiej zrozumieć potrzeby seniora, porozumieć się z rodziną oraz swobodniej funkcjonować poza miejscem zakwaterowania.
Jeżeli dopiero rozpoczynasz naukę, nie warto się zniechęcać. Nawet niewielkie postępy mogą znacząco ułatwić pierwsze dni pobytu.
Przed wyjazdem dobrze jest zapytać koordynatora, jaki poziom języka jest oczekiwany w przypadku wybranego zlecenia.
Zwroty przydatne podczas pierwszych dni
Na początku najlepiej skupić się na prostych wyrażeniach używanych każdego dnia. Powitania, pytania o samopoczucie czy podstawowe zwroty grzecznościowe pomagają szybko przełamać pierwsze bariery językowe.
Warto również nauczyć się nazw dni tygodnia, godzin oraz liczb. Są one często wykorzystywane podczas planowania dnia i organizacji codziennych obowiązków.
Dobrym pomysłem jest przygotowanie własnego słowniczka z najczęściej używanymi wyrażeniami. Można do niego wracać podczas podróży lub pierwszych dni pobytu.
Systematyczne korzystanie z języka sprawia, że kolejne rozmowy stają się coraz łatwiejsze i bardziej naturalne.
Jak szybko odświeżyć słownictwo przed wyjazdem?
Najlepsze efekty daje regularność. Kilkanaście minut nauki każdego dnia pozwala utrwalić materiał znacznie skuteczniej niż jednorazowe, wielogodzinne powtórki.
Warto słuchać niemieckich podcastów, oglądać krótkie filmy edukacyjne oraz powtarzać słownictwo związane z codziennymi sytuacjami.
Pomocne okazują się również fiszki oraz aplikacje mobilne umożliwiające naukę podczas podróży lub przerw w ciągu dnia.
Najważniejsze jest jednak, aby nie bać się mówić. Nawet proste zdania pozwalają stopniowo budować pewność siebie.
Jak wygląda pierwszy dzień po przyjeździe?
Pierwszy dzień zwykle przebiega spokojniej, niż wyobrażają to sobie osoby wyjeżdżające po raz pierwszy. To przede wszystkim czas na poznanie nowego miejsca, ustalenie najważniejszych zasad oraz spokojną adaptację.
Nie warto oczekiwać, że wszystkie informacje uda się zapamiętać od razu. Dobrą praktyką jest notowanie najważniejszych wskazówek przekazywanych podczas pierwszych godzin pobytu.
W pierwszym dniu szczególnie ważna jest otwarta komunikacja. Jeżeli pojawią się pytania lub wątpliwości, najlepiej od razu je wyjaśniać.
Poznanie domu i codziennych zasad
Po przyjeździe zwykle następuje zapoznanie z domem oraz organizacją dnia. To dobry moment, aby dowiedzieć się, gdzie znajdują się najpotrzebniejsze rzeczy oraz jakie zasady obowiązują w miejscu pobytu.
Warto zwrócić uwagę na rozmieszczenie pomieszczeń, sposób korzystania ze sprzętów oraz miejsce przechowywania najważniejszych przedmiotów.
Pierwsze godziny to również czas na spokojne zadawanie pytań. Lepiej wyjaśnić wątpliwości od razu niż domyślać się odpowiedzi.
Pierwsze spotkanie z seniorem i rodziną
Pierwsze spotkanie warto rozpocząć spokojnie i bez pośpiechu. Uprzejme przedstawienie się oraz życzliwe nastawienie pomagają zbudować dobrą atmosferę.
Każda osoba potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do nowej sytuacji. Dotyczy to zarówno osoby wyjeżdżającej, jak i seniora oraz jego bliskich.
Otwartość, cierpliwość i uważne słuchanie ułatwiają nawiązanie pierwszego kontaktu oraz budowanie wzajemnego zaufania.
Kontakt z koordynatorem GoWork
Po przyjeździe warto potwierdzić koordynatorowi bezpieczne dotarcie na miejsce. To standardowa praktyka, która pozwala upewnić się, że podróż przebiegła zgodnie z planem.
Koordynator pozostaje ważnym źródłem wsparcia także podczas kolejnych dni pobytu. W razie pytań dotyczących organizacji wyjazdu lub formalności warto kontaktować się z nim na bieżąco.
Świadomość, że w razie potrzeby można liczyć na pomoc, zwiększa poczucie bezpieczeństwa i ułatwia spokojne rozpoczęcie pobytu.
Opublikowano: 8.07.2015
Uaktualniono: 26.06.2026